کلیتوریس در بدن زنان کجاست؟ آموزش پیدا کردن + وظایف آن
وقتی درباره آناتومی بدن زنان صحبت می کنیم، یکی از اعضایی که اغلب نادیده گرفته می شود اما تأثیر زیادی روی لذت، سلامت جسمی و روانی دارد، بدون شک کلیتوریس است؛ همان که در محاوره به آن چوچول هم گفته می شود.
کلیتوریس چیست؟
کلیتوریس یک عضو بسیار حساس در دستگاه تناسلی زنان است که دارای بیش از ۸۰۰۰ پایانه عصبی می باشد — یعنی بیشتر از هر جای دیگر بدن از جمله آلت تناسلی مردان!
این عضو کوچک در نگاه اول به ظاهر فقط یک برآمدگی زیر پوست در بالای ورودی واژن به نظر می رسد، اما ساختار پیچیده ای دارد که بخش زیادی از آن در داخل بدن قرار گرفته و اطراف واژن و مجرای ادرار را در بر می گیرد.
محل دقیق کلیتوریس کجاست؟
کلیتوریس دقیقاً در بالای ورودی واژن قرار دارد، جایی که لب های داخلی (لب های مینور) به هم می رسند. اگر از بالا به دستگاه تناسلی نگاه کنیم، کلیتوریس قبل از مجرای ادرار و بین لب ها قرار دارد.
قسمتی که بیرون دیده می شود “کلاهک کلیتوریس” است. بخش های دیگرش به صورت شاخه هایی به سمت پایین و اطراف واژن گسترش پیدا می کنند.
چگونه کلیتوریس را پیدا کنیم؟
- لمس آرام: با لمس ملایم اطراف واژن، می توانید کلیتوریس را مثل یک برآمدگی کوچک پیدا کنید.
- دقت در محل: حدود ۲ تا ۳ سانتی متر بالاتر از واژن، قبل از مجرای ادرار است.
- استفاده از آینه: با کمک آینه و نور می توانید دقیق تر محل آن را ببینید.
- استفاده از آب گرم یا لوسیون: تماس ملایم همراه با آب گرم یا لوبریکانت کمک می کند راحت تر متوجه آن شوید.
وظایف کلیتوریس در بدن زنان
کلیتوریس فقط مخصوص لذت جنسی نیست، بلکه سلامت لگن، کاهش استرس، تنظیم هورمون ها و حتی افزایش طول عمر زنان را تحت تأثیر قرار می دهد.
۱. لذت جنسی و ارگاسم
این عضو محرک اصلی در رسیدن به ارگاسم در بیشتر زنان است. تحریک آن باعث ترشح اندورفین، دوپامین و اکسی توسین می شود که باعث حس لذت و آرامش می گردد.
۲. بهبود سلامت لگن و کاهش درد
- افزایش جریان خون
- تقویت عضلات کف لگن
- کاهش مشکلاتی مثل بی اختیاری ادرار
- کاهش دردهای قاعدگی
۳. تنظیم خلق وخو و تسکین استرس
تحریک کلیتوریس منجر به ترشح هورمون هایی می شود که باعث احساس شادی، نزدیکی عاطفی و آرامش ذهن می گردند. خیلی از افراد بعد از ارگاسم، حس سبکی و خواب آلودگی دارند.
۴. شناخت بهتر بدن و افزایش اعتمادبه نفس جنسی
دانستن محل کلیتوریس و نحوه تحریک آن باعث می شود زنان بتوانند نیازهای جنسی خود را بهتر بیان کنند و در روابط خود رضایت بیشتری داشته باشند.
۵. تأثیر مثبت بر سلامت عمومی و طول عمر
- کاهش فشار خون
- بهبود عملکرد قلب
- تقویت سیستم ایمنی
- کاهش افسردگی و استرس
نحوه تحریک کلیتوریس
برای تحریک بهتر کلیتوریس، چند تکنیک وجود دارد:
- لمس نرم با انگشت: حرکات آرام دایره ای یا بالا و پایین روی کلاهک کلیتوریس بسیاری از افراد را به اوج لذت می رساند.
- ویبراتور: یک ابزار پرکاربرد برای تحریک سریع تر و عمیق تر کلیتوریس.
- تحریک غیر مستقیم: بعضی افراد از تحریک روی لباس یا مالش غیرمستقیم لذت بیشتری می برند.
- تغییر وضعیت بدن: برخی حالت ها مثل نشستن یا دراز کشیدن کمک می کند دسترسی و تحریک آسان تر باشد.
- تحریک همزمان واژن و کلیتوریس: به زنان کمک می کند ارگاسم قوی تری را تجربه کنند.
آیا اندازه و شکل کلیتوریس در همه افراد یکسان است؟
خیر! اندازه، شکل و میزان حساسیت کلیتوریس از فردی به فرد دیگر متفاوت است. برخی کاملاً بیرون زده و مشخص هستند و برخی دیگر در داخل چین های پوستی پنهان اند.
سوالات متداول درباره کلیتوریس
- آیا کلیتوریس ممکن است بزرگ تر شود؟
بله، در اثر تحریک جنسی یا مصرف هورمون ها ممکن است موقتاً بزرگ تر شود. - آیا ممکن است حساسیت کلیتوریس کم شود؟
بله، عواملی مثل اصطکاک زیاد، افزایش سن یا جراحی می توانند باعث افت حساسیت شوند. - آیا کلیتوریس در ارگاسم نقش دارد؟
بیشتر زنان از طریق تحریک کلیتوریس به اوج لذت می رسند، زیرا تراکم عصبی بسیار بالایی دارد. - آیا کلیتوریس می تواند دچار عفونت یا بیماری شود؟
در برخی موارد، بله. عفونت ها، کیست یا بیماری های پوستی ممکن است آن را تحت تأثیر قرار دهند. - آیا تحریک کلیتوریس به سلامت کمک می کند؟
قطعاً! باعث بهبود جریان خون، تنظیم هورمون های شادی آور، کاهش دردهای قاعدگی و استرس می شود.
جمع بندی
کلیتوریس نه فقط یک نقطه لذت، بلکه عضوی کلیدی برای سلامت روان، جسم و رابطه جنسی زنان است.
شناخت این بخش از بدن باعث می شود زنان با بدن خود رابطه بهتری داشته باشند، افراد شریك جنسی شان هم تعامل بهتر و هوشمندانه تری با آن داشته باشند و رابطه ای آگاهانه تر را تجربه کنند.
پس اگر تا امروز به کلیتوریس فقط به عنوان یک تکه پوست بیرونی نگاه می کردید، حالا دید به مراتب عمیق تری نسبت به این عضو پیچیده و فوق العاده مهم پیدا کرده اید.
نظرات کاربران